你是個愛吃美食的女生嗎?你是個要追求完美曲線的女生嗎?如果是的話 , 可要好好看這篇文章了 , 此篇文章介紹的食物不知能讓你大飽口腹之欲 , 還能吃出豐滿胸部 。
胡蘿卜燉牛肉
作用:胡蘿卜素可防止韌帶疲乏、下垂現象;牛肉可激發女性荷爾蒙 。
材料:胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙 。
做法:胡蘿卜切塊、和腌好的牛肉同時放入砂鍋內燉 , 三十分鐘后可出鍋 。
【吃貨女生不能錯過的豐胸美食】 胡蘿卜和牛肉雖都有助于豐胸 , 但是多吃的話 , 也容易導致發胖 。
鹽水蝦
斑節蝦內含豐富礦物質 , 可促進荷爾蒙分泌 , 而女性胸部的發育則離不開荷爾蒙的分泌 , 因此 , 多吃蝦 , 有助于胸部的二次發育 。
材料:斑節蝦16只、鹽、酒、姜片3片、味精少許 。
做法:水滾之后放入蝦 , 加鹽、酒及姜 。蝦變色后撈起即可 。
竹筍炒肉
蘆筍里含有激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體 , 是給予胸部滋養的重要成分 , 因此 , 多吃竹筍對豐胸有很大的助益 。
材料:泡發竹筍250克、瘦豬肉150克 , 香菜 , 蔥 , 蒜 , 鹽、油少許 。
做法:竹筍切片 , 瘦豬肉切絲 , 熱油起鍋 , 放蒜末出香味后 , 將先下肉 , 炒至半熟下竹筍片 , 然后翻炒七八分鐘 , 加少許水 , 鹽 , 煮片刻 , 收汁后便可出鍋 , 最后撒上香菜和蔥末 。
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