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簡單易行的豐胸五方法

食療豐胸

胸部扁平、下垂都是對女性自信的打擊，愛美愛自己的女人絕不可以讓自己的胸部扁下去 。為了豐胸，許多愛美女性也嘗試過不少辦法，收效卻甚微 。其實只要掌握正確的方法，豐胸并不難，下面女生網小編給大家推薦一些簡單易行的豐胸秘訣 。


 
1、泰國原產野生葛根粉
泰國原產野生葛根粉中含有與女性雌激素同源的泰葛根異黃酮，世界上只有泰國原產野生葛根粉才有如此神奇的成分!她能使身體再次進入青春發育的過程，使乳房獲得自然增長 。數百年來泰國人的反復實踐和近代的傳承，受益女性不計其數 。
專家補充：泰國原產野生葛根粉是純植物的，對身體沒有任何副作用，一般吃2-3個月即可見明顯效果 。

2、多吃膠原蛋白食物
膠原蛋白分布于全身組織中，適量補充膠原蛋白，可使乳房中結締組織的韌度增加，讓你的胸部看起來更翹挺!另外，膠原蛋白還有凝聚水分的作用，常吃豬蹄、雞爪、牛筋、魚皮等膠原蛋白食物，可使你的乳暈看起來紅潤而水靈!
專家補充：豬蹄這類食物吃起來一定要適度，否則的話可能導致血脂高!


 
3、用37°C水擦洗乳房
世界衛生組織的健康研究報告指出，乳腺對37°C水的吸收效果最好!建議你每天用毛巾濕敷乳房10-15分鐘，毛巾溫度與體溫相當即可 。另外，在濕敷胸部前后，你還可以用泰國進口的modoo摩度植物豐胸精油按摩胸部10分鐘 。
專家補充：市面上豐胸 精油不計其數，選擇要比較，泰國進口的modoo摩度植物豐胸精油因為含有泰葛根素，是很多愛美女性的首選 。

4、戴大半號的胸罩
為了突顯乳溝，常常戴小巧的胸罩?悉尼大學的健康專家指出，女性乳房表層細胞很敏感，在外力作用下，它們通常采取“逃避式”的應激反應，即縮小自身體積，以適應相對狹小的空間 。長期戴小號胸罩，你會感覺乳房表面汗津津，原因在于一部分乳房細胞的水分已被擠壓到體外 。乳腺專家建議盡量選擇比自己實際罩杯大半號的BRA，以留給乳腺細胞充分的“呼吸”空間，讓它們借機吸收空氣中的水分，擴大自身體積，起到豐胸效果 。另外，胸罩肩帶不宜過緊，胸罩質地以透氣的純棉材料為佳 。
專家補充：尤其在發育期和服用摩泰泰國原產野生葛根粉期間，不能穿過于緊身的內衣，否則會影響乳房的發育 。


 
5、用柔和的洗面奶洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當你用堿性較強的香皂或常規洗浴液擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表面的角化層細胞，促使細胞水分流失 。洗浴液或香皂還會洗去保護乳房皮膚潤滑的油脂 。在這種情況下，你的胸部自然縮水 。所有女性都應用柔和且無刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗凈，以免使人工物質沉積于敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞!
【簡單易行的豐胸五方法】 專家補充：在用柔和洗面奶洗胸部前，可以用植物豐胸精油對胸部做簡單的按摩，不僅豐胸效果好，對乳房還有很好的保護效果 。