1，究其原因除了生活壓力變大、節奏變快還是有理性減少、易沖動等情況產生 。
2 ， 那如何遠離任性回歸到理性、平和的心態呢，是擺在我們每個人面前的實際問題 。
【如何回歸理性平和心態？】3，一是要緊靠社會規范 ， 積極保持有禮有節、積極進取的生活方式 。
4，二是要增強規則意識 ， 依照社會公德保持自覺自律的生活樣式 。
5，三是踐行和諧有愛的理念，保持團結互助、和諧友愛的生活方式 。
6 ， 社會在變 ， 人心也應該做出適當調整，尤其要加強和諧互助文化理念的宣傳。
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