煎肉變硬怎么處理

1、通過敲打豬排或雞排的方式,可以讓肉質變軟嫩,市面上可以買到專門用來敲打肉類的錘子 。用其他器具(如搟面杖)來敲打也可以 。
【煎肉變硬怎么處理】2、也可以將脂肪含量低的肉類(如雞胸肉)泡在鹽水中一段時間,水會滲透到肉類細胞中,讓它變得飽滿多汁,而鹽滲入細胞后,可以幫蛋白質保住水分,肉也因此變得更軟嫩 。
3、醋(含有醋酸)、紅酒(含有果酸)、酸奶(含有乳酸)等酸性食材,可以分解肉里的蛋白質與肌肉纖維,讓肉變得軟嫩 。但此方法不適合腌太厚的肉塊,因為腌汁可能無法完全滲透 。