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醫生|晨起一杯熱水“變毒水”，63歲老漢腎衰離世，醫生嘆惜：無知害人不淺( 二 )

醫生高尿酸血癥


【醫生|晨起一杯熱水“變毒水”，63歲老漢腎衰離世，醫生嘆惜：無知害人不淺】4、腰酸背痛：腎臟位于腰部兩側 ， 若腎臟出現異常 ， 腰部會首先感受到 。
5、關節疼痛 ， 紅腫:一般情況下 ， 會在晚上發作 ， 疼痛難忍 ， 并且伴隨著發熱現象 。

保護腎臟健康 ， 生活中不妨多做這“2事”
1、補充營養物質



2、飲食清淡
高尿酸血癥與飲食習慣有很大的關系 ， 暴飲暴食、三餐不定、經常高嘌呤 ， 這就會導致體內尿酸不斷升高 。
痛風、高尿酸人群 ， 日常應該減少嘌呤食物的攝入 ， 多吃一些新鮮蔬菜、水果 ， 每天攝入嘌呤不能大于300毫克 。


參考文獻：
嘌呤于人體合成尿酸（hURAT1）高尿酸血癥臨床痛風研究方案 馮玉燕 南京大學
樹舌靈芝和茯苓合成改良高尿酸血癥作用研究 徐景光 北京中醫藥大學