50公里要消耗多少卡路里

【50公里要消耗多少卡路里】50公里要消耗多少卡路里主要取決于運動方式,跑步 , 騎車等所消耗的卡路里都是不同的 ??熳?一小時8公里)可消耗555卡 , 快跑(一小時12公里)可消耗700卡,單車(一小時9公里)可消耗245公里 。