怎樣預防老年癡呆 打門球可預防
導讀:是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病,臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化,日常生活能力進行性減退,并有各種神經精神癥狀和行為障礙 。食療網小編為大家推薦一種防老年癡呆的運動 。
門球運動,非常適合老年朋友,同時也深受老年人的喜愛 。起源于法國的門球運動,20世紀30年代傳入中國 。這項運動在平地或草坪上,用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲,又稱槌球 。
比賽現場,代表杭州地區參賽的“金色年華”門球隊領隊王承興說,打門球不僅要動手,還要動腦動心,經常打門球的老年人可防老年癡呆癥 。
有條件的老年朋友不妨多練習門球,鍛煉身體和頭腦 。
【怎樣預防老年癡呆 打門球可預防】
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