小兒脾胃功能較弱,如果飲食不節制,就容易產生積食,食積不化容易造成腹脹,食欲不振等等,主要表現為舌苔厚白,口臭,唇紅,小便黃,大便干,如果平時很乖的寶寶,可能會變得特別煩躁,脾氣也不好,如果出現2到3個癥狀,就說明寶寶可能是由于脾胃虛弱引起消化不良!


文章圖片
那么,除了飲食上需要注意以外,寶寶出現了積食,消化不良,我們如何去改善寶寶的積食情況呢?下面我來給大家教幾種推拿方法,刺激寶寶相應穴位起到消食化積的作用!
第一,揉按中脘穴,中脘穴位于寶寶上腹部,前正中線上,臍中上四寸,合并食指中指兩指指腹,以順時針方向揉按中脘穴80到100次,以局部皮膚發熱為宜


文章圖片
第二,揉按氣海,氣海位于下腹部,前正中線上,臍下1.5寸,將食指中指并攏用指腹,以順時針方向揉按氣海,80到100次


文章圖片
第三,揉按天樞穴,天樞穴位于腹部中部,距離臍部兩寸,用拇指指腹按揉天樞穴100次 ， 力度要適中 ， 以局部皮膚發熱為準


文章圖片
最后推脅肋 ， 脅肋位于腋下兩脅肋到肚臍旁邊2寸的天樞處,呈一條直線 。 用手掌從腋下推到天樞處100次,力度適中,以局部皮膚發熱為準 。


文章圖片
推拿一定要堅持,不是推拿一次兩次,我們就可以改善情況,我們可以中午晚上各推一次,多推幾天,這種推拿簡單易學,在家就可以進行,既增加我們與孩子之間的感情,也改善了孩子的積食情況!若是有條件也可以在推拿時使用些輔助用油 ， 有興趣可以私信我 ， 我會再去一一講解！
【寶寶總是消化不良，積食?想要改善的來試試】喜歡文章的話點贊關注哦！

• 肝明目|秋冬常吃這3樣益處多多，健胃促消化 ，營養不流失 ，吃了都說好
• 疾病|永州中心醫院消化科成功開展內鏡下內痔套扎術
• 家人總是感冒吃飯一點胃口都沒有，多吃麻辣菜，香辣開胃增進食欲
• 消化系統|胃息肉——直徑大于2厘米要切除
• 腸胃|蘿卜是胃病“加速器”？消化科主任：冬季養胃，4物盡早撤下餐桌
• 胃黏膜|吃一口或相當于5斤小米，消化科主任：若你愛吃，胃一天比一天強壯
• 教孩子學會愛自己|教孩子學會愛自己
• 李妮娜|總是發炎反復高燒，扁桃體到底切不切？
• 杭州男子總是“想女友”，竟是因為大腦……
• 便秘|別再把消化不良當胃病！或許是膽囊不好了，聽聽醫生怎么說