翹嘴魚最佳做法


翹嘴魚最佳做法

文章插圖
1、翹嘴魚去鱗去腮后 , 內臟清理干凈并瀝干水分,魚較大的話,可以從中間一刀切開;
2、姜、蒜、青尖椒、小蘿卜洗干凈切成絲備用 。
3、清洗干凈鍋具 , 開中火,鍋熱后倒入較多食用油 , 油燒熱開始起煙時 , 放入瀝干水分的魚塊,火力調大些,一面煎起皮來后,翻面繼續煎,火力轉成中大火 。
4、煎第二面時,可以在魚的身上 , 灑上姜、蒜、青尖椒等佐料;
5、魚的2面都煎起皮來后 , 放入一碗涼水,用鍋鏟鏟一下鍋底 , 大火將湯煮開后,放入一勺豆瓣醬 。
6、湯煮開一刻鐘左右,再放入一勺食鹽,注意:煮魚時不要蓋鍋蓋 。
7、再放入切好的蘿卜絲,大火同煮5-10分鐘 。
【翹嘴魚最佳做法】8、待蘿卜也煮爛后 , 扁平的翹嘴魚肯定早就煮熟出味啦,放點雞精就可以關火出鍋啦!