小兒咳嗽吃什么好
1、百合粥 百合30克,粳米100克,冰糖適量 。把百合(如用新鮮百合更好)用清水泡軟把粳米洗凈,兩者一起加水煮粥 。粥成時加入冰糖,再稍煮片刻即可 。寶寶早晚食用 。百合粥有滋肺潤燥,清心安神的功效 。
2、芝麻核桃粥 取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥 。用于皮膚毛發干燥,秋燥久咳的寶寶 。
3、梨粥 取梨2只,洗凈后去皮切成碎塊,加粳米100克煮成粥食用 ??深A防寶寶口干、舌燥、燥咳 。
4、銀耳粥 銀耳10克,粳米100克,加水煮成粥 。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少、秋季久咳少痰的寶寶 。
【小兒咳嗽吃什么好】5、蘿卜陳皮湯 白蘿卜250克,陳皮3克 。將蘿卜切碎,與陳皮一起煎湯飲,每日一劑,分兩次服完 。對干咳痰少寶寶有效 。
6、杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3-5天 。潤肺化燥止咳,可作為秋季寶寶常食保健品 。
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