此山中野菜和雞蛋是絕搭 ， 堅持每天吃一點 ， 暖宮補血 ， 安神助眠！
【此山中野菜和雞蛋是絕搭，堅持每天吃一點，暖宮補血，安神助眠！】艾葉是一種常見也較為常用的中草藥 。 身體較為虛寒的人經常會選擇煮艾葉水來泡腳以達到驅寒的效果 ， 艾葉對女性來說更是一劑圣藥 ， 傳統中醫常用它來治療女性宮寒 ， 下面小編帶大家來看看艾葉煮雞蛋的功效吧 。


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艾葉煮雞蛋的功效與作用：
1、暖宮治痛經
艾葉有很好的暖宮作用 ， 而女性體質偏寒 ， 發生痛經的大部分原因是因為宮寒 ， 所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果 。
2、祛寒氣 ， 除濕
食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒濕 ， 使人體陽氣充足的功效 。 根據《本草綱目》記載 ， 艾葉具有溫中、逐冷、除濕的功效 ， 而雞蛋能夠增強體質 ， 補充營養 ， 放在一起吃自然具有祛除寒濕的效果 。


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艾葉煮雞蛋的做法不難 ， 除了上述的功效之外 ， 還能助孕安胎 ， 首先將艾葉揀去雜質 ， 去梗 ， 泡水 ， 洗凈后切碎 。 然后再小盆里打入雞蛋 ， 打散 。 然后再鍋里燒開水 ， 等水煮開以后將切碎的艾葉倒入煮開 ， 再把雞蛋液導進去 。 煮開以后轉中小火再煮一會兒 ， 下適量鹽、油煮開即可食用 。


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