一天一雞蛋,到底對身體是好還是壞呢?來看看醫生怎么說( 三 )


4、看雞蛋煮出來的狀態
土雞蛋煮出來蛋白和蛋黃十分分明 , 整個蛋黃的顏色均勻一致 , 緊密結合 , 沒有明顯顏色分層 。 蛋白看著光滑緊密 , 不會出現灰色或者烏色 。 吃起來口感香醇、細膩 , 蛋香味濃厚 , 不會有濃腥味 , 單吃蛋黃時還會覺得有點干和噎 。

一天一雞蛋,到底對身體是好還是壞呢?來看看醫生怎么說
文章圖片
5、看價格
土雞蛋的成本高 , 時間周期長 , 所以一般超市土雞蛋的價格都不低 , 至少都在1.5元/個以上 , 如果低于這個價格的土雞蛋 , 還是要慎重 , 可能是仿土雞蛋 。