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水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！

醫生脾胃水果兒童健康腹瀉


水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！

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水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！

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水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！

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【水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！】
水果|兒科醫生：3種水果冬天吃，傷娃脾胃肚拉稀，家長要牢記！

現在的小孩真是享福啊 ， 生活條件好了每天都能吃到好吃的 ， 就連天寒地凍的冬天 ， 吃水果還能天天不重樣 。 雖然水果有營養 ， 但并不是所有水果都適合孩子吃 ， 水果吃不對 ， 反而會影響孩子的發育 ， 甚至帶來健康問題 。

案例：朋友的閨女玲玲今年5歲了 ， 天真可愛嘴巴還甜 ， 她的爸爸可是不折不扣的‘女兒奴’ ， 對待閨女的要求言聽計從 。 玲玲最喜歡吃的就是水果了 ， 能把水果當成正餐吃 ， 甭說當季的水果 ， 只要玲玲喜歡 ， 反季或者熱帶的 ， 他爸爸都能給她弄來吃 。

不過最近朋友的女兒玲玲生病了 ， 總是咳嗽拉肚子 ， 本以為是吃壞肚子了 ， 不曾想 ， 夜里玲玲卻發起了高燒 ， 給她爸爸嚇壞了 ， 連忙把玲玲送去醫院 。
檢查過后 ， 醫生納悶了 ， ‘孩子這么小 ， 脾胃就差成這樣？’與她爸爸溝通過后才知是最近孩子吃了太多涼的東西 ， 把脾胃給傷了 ， 消化不了的食物積滯在腸道內 ， 從而引起積食 。
現在孩子的消化系統全給打亂了 ， 就導致了肚子拉稀還咳嗽等等各種的問題出現 。 爸爸一想玲玲吃飯菜都是熱乎的 ， 也沒給孩子吃什么生冷的食物 ， 平常就水果吃個不停 ， 可算找到‘真兇’了 。

兒科醫生：3種水果冬天少吃 ， 傷娃脾胃肚拉稀 ， 家長要牢記！
1、少吃菠蘿
孩子對爽口的食物壓根沒有抵抗力 ， 菠蘿這種很有營養的熱帶水果 ， 酸酸甜甜的口感就很合孩子們心意 ， 只是菠蘿里含有過敏原 ， 大多數家長買給孩子吃的時候并沒有注意 。 偶爾吃還行 ， 像孩子這種沒有自制力、還抵抗力弱的 ， 就很容易對菠蘿過敏 。 而且菠蘿里面的酸性物質比較重 ， 除了影響孩子的牙齒生長 ， 還會損傷孩子的腸胃 ， 引起拉肚子的情況 。 因此家長一定要重視起來 ， 如果孩子實在想吃 ， 每次給孩子吃一小塊 ， 控制下量 。

2.少吃獼猴桃
獼猴桃富含維生素 ， 所以也有著‘水果之王’的美稱 ， 為了讓孩子什么營養都不缺 ， 她爸爸就讓她一頓吃兩個獼猴桃 。
只是這種水果比較偏寒性 ， 小孩子的脾胃柔弱受不了刺激 ， 吃多了的話孩子的腸胃就出現疼痛的感覺 ， 會損傷孩子的脾胃 ， 嚴重甚至會出現一些炎癥 。

3.少吃榴蓮
榴蓮可是大補的食物 ， 她爸爸經常吃 ， 沒想到玲玲竟然不排斥榴蓮的‘臭味’ ， 每次剝榴蓮她都來蹭一塊吃 。 不過這種水果雖然美味吃不好也是會生病的 ， 榴蓮是熱性水果 ， 小孩吃多了容易上火 ， 體內產生燥熱的時間久了會對孩子的脾胃產生損傷 ， 導致食物積滯 ， 體內濕熱 ， 所以榴蓮對孩子來說也是禁果之一 。

冬季養娃小妙招：少吃寒涼 ， 多吃一‘素’ ， 或助孩子清積食 ， 健脾胃
冬季孩子脾胃嬌嫩易出現積食的情況 ， 家長挑些好消化性溫的水果給孩子吃 ， 避免傷到孩子脾胃 ， 平時還要多注意給孩子清理積食 ， 適當補充一些養脾元素【加內樂素】 ， 幫助孩子消化 。