剛開始三天應禁食或選擇流食 ， 合理補充液體 ， 例如牛奶、米湯、玉米湯等 ， 等到腸胃慢慢恢復了 ， 再過渡到正常飲食 。




預防消化道出血 ， 應注意哪些事項？
首先 ， 患者應檢查腸胃 ， 有問題及時處理 ， 不要放任小問題繼續發展 ， 將潰瘍、糜爛、炎癥等問題妥善處理 。 若是感染了幽門螺桿菌 ， 應一并清除 。 尤其是肝硬化和長期服用阿司匹林等藥物的患者 ， 應格外警惕出血 。
其次 ， 平時的飲食非常重要 ， 要清淡無刺激 ， 容易消化 ， 吃的時候不可過急過快過多 ， 進補要適度 ， 不宜頻繁聚餐 。 另外 ， 老胃病患者要注意保暖 ， 貪涼可能會導致胃底靜脈曲張破裂 ， 帶來出血隱患 。
最后 ， 煙酒盡量不要碰 ， 即便喝也不能猛灌 ， 已經接診過多例飲酒過度導致出血的例子 。 若是飲酒后嘔血不要猶豫 ， 應立即就醫 。
到了冬季 ， 胃口變好了 ， 運動變少了 ， 飯量增多了 ， 腸胃負擔和體重都蹭蹭上升 ， 聚餐吃飯本來是一件開心的事 ， 可不能因為不良飲食習慣讓自己進入醫院 。 另外 ， 節假日后別忘了給腸胃放個假 ， 少吃點 ， 吃得簡單點 。
參考資料：
[1
節日的夜晚 ， 她接連搶救兩位上消化道出血病人.瀟湘晨報.2020-07-01
[2
肚子餓就胃痛?28歲IT男消化道大出血險喪命!.健康時報直播.2017-10-16
[3
一旦發生消化道出血的癥狀 ， 應該怎么辦呢?.人民網.2019-02-27
[4
冬季消化道出血高發 ， 注意腸胃養護.星沙時報.2020-11-25
[5
消化道出血要小心飲食?注意4個飲食技巧.人民網.2019-02-27

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