吃銀耳會上火嗎


吃銀耳會上火嗎

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【吃銀耳會上火嗎】吃銀耳不會上火的 。銀耳性平,味甘,既有補脾開胃、益氣清腸的功效 , 滋陰潤肺,清熱潤燥的功效 。銀耳作為我國傳統的食用菌 , 歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物 。通常作為烹調各類菜肴的主要配料,其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能 。