每個父母眼里孩子都是獨一無二的寶貝 ， 不僅關心他們的飲食營養問題 ， 對他們的身高增長也下足了功夫 。
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所以現在的父母在孩子成長期間 ， 都非常注意給孩子添加各種營養 ， 盼望孩子長成大高個兒 。
小趙夫妻倆是農村走出來的務工人員 ， 盡管生活不富裕 ， 但是對待女兒美美卻一點都不吝嗇 ， 把貴的好的都留給孩子 ， 對于孩子的成長很是重視 ， 在吃穿上從來不委屈孩子 ， 每天都給孩子準備牛奶喝 。
都知道牛奶是個好東西 ， 鈣元素很豐富 ， 但是美美喝了兩年多 ， 個子還是比同齡人矮小許多 ， 慢慢地還不喜歡吃飯了 ， 小趙夫妻趕忙帶著女兒去咨詢了營養師 。
營養師忠告：這種“假牛奶”已上黑名單 ，家長可別傻傻買回家
等待營養師詢明原委之后 ， 才發現是美美的飲食出了狀況 ， 檢查結果顯示美美不僅缺鈣 ， 還營養不良 ， 包括脾胃的消化運轉也不是很好 。
小趙夫妻倆當下就覺得奇怪 ， 沒有虧待過孩子 ， 還讓孩子每天喝牛奶 ， 怎么可能缺乏營養 ， 就把牛奶從包里拿出來給醫生看看 ， 營養師看到這所謂的‘牛奶’搖搖頭：這是牛奶？孩子喝了能長高才怪 。
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飲料不能充當牛奶 ， 不要因為家長的無知而害了孩子
經過醫生一番解釋 ， 原來小趙夫妻倆給孩子買的并不是純牛奶 ， 而是含有各種添加劑的飲料 ， 這種飲料雖然口味豐富 ， 孩子很愛喝 ， 但是 ， 這些飲料卻不能給孩子帶來任何營養 ， 反而有可能降低食欲 ， 脾胃也因為這些添加劑給弱化了 。
【營養|8歲女童因喝牛奶，脾虛入院，營養師：1種“假牛奶”，應趁早拉黑】長期下去 ， 孩子不僅會吃飯沒有胃口 ， 更別說吸收營養了！所以孩子的身高才一直不見長 ， 聽完醫生的話 ， 小趙夫妻倆非常后悔 ， 回家以后趕緊扔掉了所有飲料 。
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生長發育不可大意 ， 孩子健康快快長大
咱們含有補鈣的食物種類豐富多樣 ， 其中酸奶就可以 ， 相較于大人都難以接受純牛奶的‘腥味’ ， 酸奶酸甜的口味孩子更容易接受 。
因為酸奶里也含有鈣質 ， 同時還能幫助腸胃吸收 ， 但要注意的是 ， 酸奶不宜過量 ， 也要提醒孩子不能在空腹的時候喝 ， 根據每個孩子的情況不同 ， 家長可以規定合適的飲用量與時間 。
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總之 ， 對于兒童來說 ， 牛奶的選擇非常重要 ， 牛奶當中含有許多蛋白質對兒童的成長發育非常有利 ， 為安全起見 ， 一定要從正規渠道購買大品牌的牛奶 。 同時注意 ， 兒童在平時喝牛奶時一定要適量 ， 不能喝太多 。 喝牛奶的同時 ， 可以選擇雞蛋輔佐食用最為營養健康 ， 當然 ， 不要忘記均衡營養原則 ， 各種蔬菜水果 ， 在兒童成長過程中 ， 更是不要缺席哦！
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