(9)飲食 。多數的妻子總怕丈夫吃不好或吃得少，想方設法讓丈夫吃得好、吃得多 。這是不科學的 。人到老年，吃什么和吃多少應該根據不同的體質和健康狀況而定 。如丈夫已經超重或肥胖，或血壓、血脂偏高，或有冠心病、高血壓史．則應控制和調整他的飲食，要少吃高熱量高動物脂肪飲食，少吃鹽，多吃植物油、大豆制品、新鮮蔬菜和水果 。如丈夫偏瘦，體質較差 。則就想辦法多讓他吃此些營養豐富而美味可口的食品 。
【妻于如何對丈夫健康進行監護】(1o)運動 。生命在于運動，人到老年，新陳代謝隨著年齡的增長而趨于減少 。運動是老年人推遲衰老進程、增強機體素質的一個積極有力的措施 。作為妻子要鼓勵和督促丈夫堅持體育鍛煉 。
(11)睡眠 。老年人經常失眠，尤其是老年男子 。因此，作為妻子不但要幫助丈夫解除思想情緒方面的矛盾，還要監督丈夫睡前不喝茶和咖啡、睡前用熱水洗腳等 。
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