此山中野菜和雞蛋是絕搭，堅持每天吃一點，暖宮補血，安神助眠！
艾葉是一種常見也較為常用的中草藥。身體較為虛寒的人經常會選擇煮艾葉水來泡腳以達到驅寒的效果，艾葉對女性來說更是一劑圣藥，傳統中醫常用它來治療女性宮寒，下面小編帶大家來看看艾葉煮雞蛋的功效吧。


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艾葉煮雞蛋的功效與作用：
1、暖宮治痛經
艾葉有很好的暖宮作用，而女性體質偏寒，發生痛經的大部分原因是因為宮寒，所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果。
2、祛寒氣，除濕
食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒濕，使人體陽氣充足的功效。根據《本草綱目》記載，艾葉具有溫中、逐冷、除濕的功效，而雞蛋能夠增強體質，補充營養，放在一起吃自然具有祛除寒濕的效果。


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艾葉煮雞蛋的做法不難，除了上述的功效之外，還能助孕安胎，首先將艾葉揀去雜質，去梗，泡水，洗凈后切碎。然后再小盆里打入雞蛋，打散。然后再鍋里燒開水，等水煮開以后將切碎的艾葉倒入煮開，再把雞蛋液導進去。煮開以后轉中小火再煮一會兒，下適量鹽、油煮開即可食用。


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【 補血|此山中野菜和雞蛋是絕搭，堅持每天吃一點，暖宮補血，安神助眠！】以上圖片來源于網絡

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