老年喪偶過分悲痛有何危害

一對恩愛夫妻 , 幾十年患難與共 , 如今一方去了 , 當然令人心碎.悲痛難抑 , 往往有這樣的情況.由于喪偶而過于傷感 , 終日沉浸于悲痛之中不能自拔 , 結果使自己的身體也很快垮下來了 , 更有甚者 , 也隨之過早地結束了自己的生命 。
【老年喪偶過分悲痛有何危害】祖國醫學把喜、怒、憂、思、悲、恐、驚稱為“七情” , 列為內因致病因素 , 并認“怒傷肝 , 憂傷脾.恐傷腎” ?,F代醫學發現情緒與健康關系密切 , 過度的憂愁悲哀不僅會加劇潰瘍病的惡化 , 降低機體的免疫力 , 誘發舊病復發 , 而且.強烈的精神刺激可使冠狀動脈短暫痙攣收縮.腎上腺皮質激素分泌增加 , 心率增快 , 從而易于導致有冠心病的老人發生心肌梗塞或誘發心絞痛及心律失常等 , 不利病情的好轉康復 。所以.從理智的角度上講 , 喪偶的老人要振作精神 , 克制自己的情感 , 要對自己以及家庭以后的生活負責 。面對未來 , 自信而樂觀地生活 , 這才是老年人面對喪偶所應持的態度 , 應依靠幾十年人生歷程的豐富的人生經驗 , 度過這一不平凡的生活階段 。
延伸閱讀
什么是自我寬容法?
長壽者的四大性格特征
老年人要防低體溫癥嗎