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身體|身體4個部位最怕“硬”，關節痛、心腦血管病、癌癥……都與它有關！這份保養秘籍快收好( 三 )

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身體|身體4個部位最怕“硬”，關節痛、心腦血管病、癌癥……都與它有關！這份保養秘籍快收好
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肺變硬，可能導致呼吸衰竭
一杯清肺茶，增強“自凈能力”
“肺為嬌臟”，很容易受到外界環境中煙草、油煙、空氣污染、病菌等因素的影響，引發損傷。
當肺受損時，肺間質細胞會分泌一定量的膠原蛋白進行修補，就像皮膚劃傷后愈合一樣。但如果修復異常，就會造成肺結構改變，形成硬硬的瘢痕，導致肺纖維化，也就是肺病終末期的病理狀態。
1肺纖維化可致呼吸衰竭
正常情況下，肺泡就像一個氣球，可以與血液順利完成氣體交換。而發生肺纖維化后，肺泡與血液交換的膜會越來越厚，如同裹上保鮮膜一樣，導致氧氣交換出現障礙，引起干咳、進行性呼吸困難，還可伴有杵狀指、嘴唇發紫等缺氧的癥狀。
而隨著病情發展，肺泡會硬得像個乒乓球一樣，可能導致肺功能完全喪失，引起呼吸衰竭，危及生命。

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2常喝一杯茶，清肺解毒，呼吸順暢
說到底，肺纖維化是肺部損傷異常修復的結果，因此預防肺纖維化，最重要的是避開危險因素，防止肺損傷。
平時也可以喝一杯清肺解毒茶，輔助增強肺的自凈能力，將一些有害物質自行排出體外，減少肺部損傷。
【清肺解毒茶】
【配方】橘紅、酒黃芩、菊花、炙枇杷葉各10克。
【功效】橘紅健脾祛痰、行氣化痰；酒黃芩消炎、清熱燥濕；菊花清熱解毒、清肝明目、利咽喉；炙枇杷葉化痰止咳潤肺。
此方能清肺解毒、燥濕化痰，適合季節更替時經?？人浴⒚庖吡Φ偷娜?，健康人群也能用來調理身體，防止生痰。

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來源：我是大醫生官微