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如何延緩衰老 中藥讓你更年輕

衰老延緩

【導讀】如何延緩衰老?衰老是我們每一個人都會遇到的事情 ， 是不可避免的 ， 但是我們卻苦于盡量延緩衰老的過程 。那么到底該如何延緩衰老呢?下面小編就來給大家講講如何延緩衰老 ， 中藥讓你更年輕!
中藥助你“返老還童”
1、蜂王漿
在蜂蜜中蜂王漿屬于蜂制品中的珍品 ， 本身含有大量的營養成分 ， 被人體吸收后能夠有效的促進身體蛋白質的合成 ， 對于細胞的生長也具有促進作用 ， 還能增強機體的新陳代謝等功效 。還有其中含有豐富的維生素以及超氧化物歧化酶 ， 這些物質對于抗衰老具有獨到的好處 。
2、枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨 ， 輕身不老 ， 耐寒暑” ?！侗静輩R言》贊之“使氣可充 ， 血可補 ， 陽可生 ， 陰可長” 。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用 ， 且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用 ， 服之有增強體質 ， 延緩衰老之功效 。
【如何延緩衰老 中藥讓你更年輕】
3、何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨 ， 益精髓 ， 延年不老” ?，F代研究發現 ， 何首烏能夠促進神經細胞的生長 ， 對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用 。并可調節血清膽固醇 ， 降低血糖 ， 提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力 。何首烏還具有良好的抗氧化作用 。
4、紅景天
雖說在古代的本草中沒有記載紅景天的藥效 ， 但是最近的科學家們發現其特性具有抗衰老的成分 。本身的藥用功效就有止血、解毒、寧神益智、清熱等作用 。經過科技的證實 ， 紅景天具有抗疲勞、抗寒冷、抗輻射、延緩機體衰老等諸多的功效 ， 是抗衰老新秀 。

如何延緩衰老
5、三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一 ， 三七補血第一 ， 味同而功亦等” ， 稱三七為“中藥之最珍貴者” ?，F代研究發現 ， 三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處 。其人參總皂甙含量超過人參 。三七可擴張血管 ， 降低血管阻力 ， 增加心輸出量 ， 減慢心率 ， 降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性 ， 在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢 。
6、剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老” ， “寧得一把五加 ， 不用金玉滿車” 。現代研究發現 ， 剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用 ， 還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能 ， 且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
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