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才知道，5種蔬菜被譽為“天然青霉素”，為了家人健康，不防看看( 二 )


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No.4蒜薹
我們都知道蒜苔是大蒜的一種產物 。 大蒜具有獨特的辛辣素 ， 那么這個蒜苔的辣味自然也少不了啦 。 冬天抵抗力差的朋友 ， 同樣也可以多吃一些新鮮的蒜苔哦 。 蒜苔同樣有抗菌消炎的作用 ， 冬天容易感冒的朋友 ， 可以在家里多做一些炒蒜苔吃 。

才知道，5種蔬菜被譽為“天然青霉素”，為了家人健康，不防看看
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No.5馬齒莧
【才知道，5種蔬菜被譽為“天然青霉素”，為了家人健康，不防看看】馬齒莧是一種生長于農村的野草 ， 它還有一個別名叫做“長壽菜” ， 生命力比較頑強 ， 很多聰明馬齒莧也可以包餃子吃 。 些涼拌的馬齒莧 。 馬齒莧也可以包餃子吃 ， 被譽為天然的青霉素 。 冬天抵抗力差的朋友 ， 不妨隔三差五多吃一些馬齒莧哦 。

才知道，5種蔬菜被譽為“天然青霉素”，為了家人健康，不防看看
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