春節吃什么養生 大餐之后別忘排毒
菊花茶：清肝明目
七天的長假 ， 很多人喜歡買些平時沒時間看的影碟美美地看幾天 ， 呆在家里的人也會盯著電視看精彩的春節晚會 ， 會讓眼睛長久處在疲勞的狀態 ， 影響視力 。這時 ， 可以在看電視的時候泡杯菊花茶 ， 菊花茶能夠清肝明目 ， 清熱去火 ， 泡完的菊花敷在眼睛上 ， 能夠讓眼睛舒服一些 。需注意的是 ， 選用不同的菊花 ， 功效也不同 。杭白菊明目的作用大一些 ， 而貢菊清熱的功效強 。
綠茶：清火利尿
醇香的綠茶好處很多 ， 特別是清火利尿的作用 ， 高血壓患者 ， 聚會時高興的氣氛會讓血壓升高 ， 因此 ， 最好多喝點綠茶 ， 利尿的綠茶能夠在一定程度上降低血壓 。
【春節養生吃物 大餐之后別忘排毒】
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