茶和豆漿可以一起喝嗎 _豆漿

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不可以一起喝，因為豆漿中蛋白含量較高，對胃的消化吸收要求較高，而茶為堿性會抑制胃中酸性的酶的效率。
茶葉為山茶科植物茶的芽葉。大眾化飲品，一般為三大類:綠茶、紅茶、烏龍茶，其中綠茶在日本、韓國、印度等亞洲國家較普及;西方國家更習慣于飲紅茶。中國人飲茶的歷史已有上千年之久。
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合于各種人群，包括老人、成年人和青少年等等。
【茶和豆漿可以一起喝嗎】鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。