但是，菠菜中含有草酸，與含鈣豐富的食物一起易形成草酸鈣沉淀，痛風患者經常吃的話，容易引起痛風石，因此痛風患者不宜食用。


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寒冷刺激、過度勞累都有可能使人體的神經調節紊亂、體表及內臟血管收縮，包括腎血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。
痛風的朋友在冬季要注意腳趾、膝蓋等部位的保暖，避免寒冷刺激。
遠離痛風的折磨，從生活的每件小事做起！
來源：高質量生活家

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