文章圖片


文章圖片
“樂一樂 ， 十年少；笑一笑 ， 百病消” ， 人們常說快樂會給生活帶來積極向上的正能量 ， 但其實人的情緒也會對身體健康產生不利影響 。 中醫典籍《黃帝內經》中提到：“恐傷腎 ， 怒傷肝 ， 悲傷肺 ， 思傷脾” 。 不良的、過度的情緒變化會使人體被“情志所傷” ， 從而對臟腑產生消極影響 ， 因此 ， 保持好心情的重要性不言而喻 。 近日 ， 由廣東省中醫院腎病科蘇國彬副研究員/副主任醫師、劉旭生教授牽頭 ， 聯合來自中國、瑞典、冰島和美國團隊發表的最新研究成果表明：“應激相關異常（stressrelateddisorders,SRD）與急、慢性腎病的發生風險相關” 。 該研究發表在國際腎臟病學會（ISN）官刊《KidneyInternationalReports》（JCR1區 ， IF=4.164）上 。 這項研究進一步印證了情緒對人們腎臟健康的影響 。


文章圖片
SRD是一組過度或長期的心理壓力導致的心理精神類疾病 ， 其包含了創傷后應激綜合征(PTSD)、急性應激反應和適應障礙綜合征三種類型 。 SRD和我們所認識的其他常見的情緒心理障礙如抑郁癥或焦慮癥等不同 ， 它往往有一個明確的、突然的、創傷性的心理打擊背景——如所愛之人的突然離世 ， 或是確診危及生命的疾病 ， 又或是自然災害和暴力傷害所造成的心理創傷等 。 這種創傷就像是在平靜的湖面投擲一塊巨石 ， 是一場驚濤駭浪的心理歷程 ， 往往會產生翻天覆地的內心感受 ， 甚至出現軀體的變化 。 越來越多的證據表明 ， SRD可能會損傷身體 ， 導致如心血管疾病2、自身免疫性疾病3、感染4的發生風險升高 。 那么 ， SRD與腎病的發生是否存在相關關系呢？
研究團隊利用瑞典人群數據 ， 進行了一項人群匹配隊列研究（population-matchingcohortstudy） ， 研究包括30,998名診斷為SRD的患者和116,677名根據年齡、性別、估計腎小球濾過率（eGFR）匹配的沒有診斷為SRD的患者 。 在中位時間為3.2年的隨訪中 ， 與不患有SRD的患者相比 ， 校正其他可能的影響因素后 ， SRD患者的慢性腎臟?。–KD）和急性腎損傷(AKI)的發生風險增加 。 也就是說 ， 一個遭遇應激性心理創傷的患者和另一個沒有這種心理創傷的患者相比 ， 前者出現CKD的風險升高23% ， AKI的風險升高22% 。
而進一步深入分析這種SRD的影響時發現 ， 在SRD診斷后的第一年內觀察到AKI的風險最高；當僅通過住院/死亡時初步診斷來定義AKI事件時 ， 其關聯強度更大 。 而CKD的進展風險會隨著時間的推移而持續 。 因此 ， 無論是對急性腎損傷還是慢性腎臟病來說 ， SRD都可能是一種新型的腎病危險因素 。
那么 ， 為什么SRD會對CKD產生影響呢？據既往的研究表明 ， SRD與CKD的危險因素——如高血壓、糖尿病或肥胖癥的發病率存在關聯性 。 從另一個方面來說 ， SRD會增加一些疾病如抑郁癥、腎結石等發生 ， 本身這些因素也會增加腎病發生的風險 。
作為廣東省中醫藥學會慢病管理專業委員會主任委員單位 ， 廣東省中醫院腎病科開展飲食、運動、情緒心理管理等生活方式慢病管理相關研究與實踐 ， 至今已經超過10年 ， 積累了豐富的經驗 ， 本研究也是我們長期以來的實踐成果之一 。
若想通過科學的生活方式來保護自己的腎臟 ， 改善身體綜合素質 ， 提高生活質量 。 我們 ， 一直在這里！

• 紅豆|四九寒天，少吃大魚大肉，多吃這6種“根菜”，補足營養健康過年
• 口味|給孩子做個“快手菜” 營養豐富，口味獨特，提高身體的免疫力
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 穆罕默德|伊朗首次通報“奧密克戎”感染者死亡病例
• 魯南制藥集團|菏澤醫學?？茖W校“魯南制藥產業學院”揭牌
• 進行|尿毒癥多半是“吃”出來的？3種食物盡量少碰，腎或許“感謝”你
• 生活|提醒：肝病多數是“拖”出來的，出現6種表現，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌殺手”還是“營養佳品”呢？世衛組織揭曉答案
• 心腦血管|大荔中醫醫院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的稱贊
• 心血管疾病|這個病還是“夫妻病”，你知道嗎？