發病率|蘑菇和綠茶有助于預防乳腺癌幾率|研究|城市|女性|癌細胞

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【發病率|蘑菇和綠茶有助于預防乳腺癌】中國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一，中國抗癌協會的統計數字顯示，近年乳癌發病率正以每年3%的速度遞增，成為城市中死亡率增長最快的癌癥，發病年齡也呈逐漸年輕化的趨勢。乳腺癌已經成為城市女性的第一殺手，在北京、上海、廣州等大城市發病率更高。
經常吃鮮蘑及喝綠茶，可使女性罹患乳腺癌的幾率降低90% 。因為蘑菇、綠茶所含的化學物質可阻止癌細胞生長。研究發現，每天至少食用10克鮮蘑菇的女性，罹患乳腺癌的幾率比不吃蘑菇的女性低了64% 。相比于新鮮蘑菇，干蘑菇的保護效果稍顯遜色，但也能將女性罹患乳腺癌的幾率降低一半。那些每天大量吃蘑菇及喝綠茶的女性獲益更多，患病概率降低近90% 。綠茶中含有一種名叫多酚的抗氧化劑，研究表明，多酚可以消除動物體內的癌細胞。
不過世上不存在‘超級食物’讓你徹底和癌癥隔絕，唯有堅持健康、平衡的飲食才是降低罹患癌癥風險的最好辦法。祝您健康！！！