促進痘痘痊愈與防治痘痘生長 ， 其實都需要在日常養成正常健康的生活規律 ， 比如飲食注意清淡 ， 多喝水多吃蔬果 ， 少吃辛辣食物;按時作息 ， 不要熬夜等等 。
當然 ， 如果痘痘真的非常嚴重 ， 可以在醫生的指導下使用具有祛痘效果的護膚產品、具有消炎殺菌效果的藥膏等來幫助祛痘 。

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