咳嗽是否會引起肺炎？如何區分風寒或風熱？權威回應( 二 ) _健康小知識

對于咳嗽久了會不會加重成肺炎的社會關注，齊文升明確，咳嗽本身不會引起肺炎，肺炎除咳嗽以外還會有發熱持續不退，或喘悶，或乏力，或有大量的濃痰等等，如出現這些癥狀建議去醫院就診。
齊文升提醒，家里老人、兒童如與平時狀態不同，比如精神倦怠，乏力、食欲下降、呼吸急促等要引起重視，需要及時去醫院就診。
康復階段可以嘗試食療或者打太極等非藥物療法
廣東省中醫院院長張忠德表示，中國人養病、防病、治病里有一句話，叫做“三分治，七分養” 。新冠病毒感染康復以后，藥膳、飲食方面的第一點，就是要補氣，第二就是要健脾，第三就是要潤肺，第四就是要安神，在飲食上遵循幾項原則，首先要清淡一點，不要肥膩。第二，補氣不點火是原則，很多人覺得很疲倦、乏力、氣短，要以清補為主，太子參、黨參、西洋參這一類的清補，不要太過。第三，由于余邪未清，胃腸功能還沒有恢復，病的時候喉嚨痛吃了很多藥，有些還是比較苦寒的清熱解毒藥，脾胃有一點受傷，需要修復，期間不要吃傷害脾胃的飲食，保持七分飽，老人、小孩可以少食多餐。
另外，如果疲倦、乏力、睡眠不好，鼓勵用非藥物方法，晚上睡覺前用生姜、艾葉泡泡腳。可以打打太極拳，做做八段錦，還有五禽戲、打坐、練氣等等，都挺好。
（光明日報全媒體采訪人員金振婭）
來源：光明日報全媒體采訪人員金振婭
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