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名人教你如何做好換季保養

專家食療

又到了換季時節，日曬依舊，干燥敏感卻接踵而來 。如何保持水嫩肌膚，如何適應換季的敏感時期，讓悅己的你跟悅己的型男美女來學習!
戴菲菲 跨界藝人：“爽膚水做面膜更易吸收”
換季時候肌膚的“胃口”會變差，我不會強迫肌膚吸收精華濃度高的產品，而用清爽的爽膚水配合壓縮紙膜來敷臉，既滋潤又不給肌膚負擔 ?，F在用的爽膚水中含有西瓜結晶粉、薏米提取物，效果非常好 。
張梓琳 世界小姐：“混合肌膚換季要早晚區分對待”
張梓琳推薦：歐萊雅清潤全日保濕乳霜
混合性肌膚換季時候最易外油內干，要早晚區分對待 。白天注重無油分補水保濕，我會使用無泡沫潔面品加清爽型爽膚水和補水精華，再用低油分潤膚乳涂在臉頰，配合輕薄隔離霜 。而晚上則注重修復，會用泡沫型潔面品徹底清潔肌膚，再涂上滋潤爽膚水，把油分稍高的乳霜涂抹在臉頰，T區則只用保濕精華，讓毛孔順暢呼吸 。
周牧茵 藝人：“橄欖油抗干燥物美價廉”

【名人教你如何做好換季保養】
 
我酷愛把橄欖油加入到沐浴中來，能有效對抗秋天干燥 。具體做法是在用過沐浴乳后，把橄欖油加入到磨砂膏中，既能幫你清除死皮，又能防止磨砂帶來肌膚敏感 。
也可以把橄欖油調入身體乳，油性成分能有效增強身體乳的鎖水能力 。洗發時，還可以把橄欖油涂在發梢上按摩，然后再用洗發水沖凈，對于頭發干燥起靜電非常管用 。
Fiona 資深美容作者：“薏米百合雪梨水從內滋潤，防止敏感”
Fiona推薦：Guerlain水合青春活能爽膚水
初秋干燥容易導致敏感，從內而外給肌膚補水才真的有效 。我會常年喝薏米百合雪梨糖水 。具體做法是抓2把薏米、1把百合干，然后把百合干、薏米浸泡2小時，加入1個雪梨，一起熬煮30分鐘左右就好，再加入蜂蜜，美白潤澤效果非常好 。
楊雪 藝人：“換季更要做好角質代謝”


 
經過一個夏季，皮膚的油脂分泌增多，而新陳代謝也快，皮膚上就會有一些肥厚角質的堆積;再加上外界紫外線照射，肌膚變得暗沉 。
這時候就尤其需要角質代謝的產品，例如溫和的磨砂膏和有角質清理功效的爽膚水，來幫助皮膚做好角質清潔，能讓皮膚更易吸收養分 。
愛戴 歌手：“精油抗敏有奇效”
愛戴推薦：Uskincare舒緩菁華液
精油對敏感肌膚的安撫功效非常好 。我偏愛購買調和好的舒敏精油 。使用精油時機也很重要，在沐浴后的浴室內，趁著毛孔還張開時涂抹在臉上 。
也可以在冥想打坐、做瑜伽時來用，這樣能夠促進精油吸收，讓效果加倍 。提醒你如果用了精油，就不要同時再用其他護膚品，以免妨礙精油吸收 。
譚卓 藝人：“敏感皮膚要減少按摩”
當皮膚敏感時，一定要減少使用按摩霜，按摩會讓皮膚血液加速流動，讓肌膚表面溫度升高，讓敏感加劇 。反過來，用冷水洗臉、甚至用冰袋敷臉，則對緩解敏感很有好處 。


 
Laly ～H2O+培訓經理：“混合型肌膚初秋換季最好先用霜狀面膜”
混合型肌膚，換季時臉頰補水很重要，但T區卻要繼續控油 。所以最好不要一下子換成霜狀或者滋潤度強的產品，會加重T區負擔 。
例如面膜，無紡布面膜雖然能給臉頰補水，卻會讓T區泛油，所以建議選擇霜狀面膜，它的好處是可以分區域使用 。你可以在T區用控油功能的面膜，而臉頰則用補水效果的 。
斯勤 美容專家：“抗過敏藥片當面膜”