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上古彭祖長壽養生小故事( 二 )

專家食療


采女聽了直點頭稱是 。彭祖繼續說道：“傷身害性的事情很多 。用腦過度傷人 ， 憂慮悲哀傷人 ， 極度高興傷人 ， 憤怒郁結傷人 ， 汲汲追求傷人 ， 陰陽失調傷人 ， 避開各種傷身之事 ， 順著天地陰陽之道 ， 人就可以長生不老了 。我師傅寫了《九都》諸經 ， 共一萬三千多字 ， 都是養生保壽的要訣 ， 專給入門的人揣摩的 ， 我今天全部 傳給你 。”


 
采女回到天宮 ， 對紂王復述了彭祖的話和《九都經》 。紂王親自效法后 ， 果然靈驗 ， 他害怕別人都掌握這種養生長壽之秘訣 ， 就下令在國內禁止傳授彭祖的道術 ， 違令者斬 。他還想害死彭祖 。彭祖事先預知了紂王險惡的用心 ， 就離開京城 ， 不知去向了 。過了一百多年 ， 聽說有人在流沙國里見過彭祖 。
紂王并不能經常堅持彭祖傳授的道術 ， 卻也活了三百歲 ， 身強體健 ， 猶如五十歲的樣子 。
后來有個叫黃山君的人 ， 精修了彭祖的養生 ， 幾百歲了依然面色紅潤 ， 童顏鶴發 。他把彭祖的言論整理并加以闡發 ， 編成一本《彭祖經》 。
【上古彭祖長壽養生小故事】 彭祖去后 ， 人們在歷陽曾經修建彭祖仙室 ， 人們前去禱告 ， 求風雨卻疾病 ， 無不靈驗 。