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自帶香味的野草，營養豐富價值高，用來泡茶作用大，你可見過它？

自帶香味的野草 ， 營養豐富價值高 ， 用來泡茶作用大 ， 你可見過它？
近年來 ， 隨著大家生活的提高 ， 盡管市場上的蔬菜種類多到數不盡 ， 但是仍然滿足不了大家的口味
加上現在很多栽培的蔬菜 ， 大多是催熟的 ， 沒有多少青菜味 ， 于是很久不吃的野菜又重新受到大家的重視 。

自帶香味的野草，營養豐富價值高，用來泡茶作用大，你可見過它？
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野菜種類繁多 ， 我們常吃的野菜有魚腥草、艾葉、車前草、蕨菜、薺菜、馬齒莧、蒲公英等 ， 這些野菜口味多樣 ， 營養豐富 ， 深受大家的喜愛 。
紫蘇也是我們常吃的野菜 ， 由于它是一種自帶香味的野菜 ， 所以很多人喜歡吃 ， 它是農村田間、路旁、溝邊、住宅附近常見的野草 。
認識紫蘇的都知道 ， 紫蘇的葉子有紫色的 ， 也有綠色的 ， 表面有細細的柔毛 ， 我們常采摘它的嫩葉用來做佐料 ， 比如炒花甲、蒸魚、蒸排骨、炒蝦、做湯、做餡包餃子等 ， 配上紫蘇后那味道真的是太好吃了 。

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其實 ， 紫蘇全身都是寶 ， 它屬于綜合交叉商品 ， 既可食用 ， 又能藥用 ， 也是臨床常用藥 ， 它的葉子、種子、根莖均可入藥 ， 具有散寒解表、行氣寬中們功效 。
在民間 ， 很多老人喜歡采摘紫蘇切碎曬干存起來 ， 平時常用來泡茶喝 ， 用來泡茶作用大 ， 像平時感冒、發熱、咳嗽、怕冷、無汗、腹瀉、嘔吐等病癥皆有療效 。
另外 ， 由于紫蘇自帶香味 ， 具有特異芳香 ， 常吃紫蘇不僅能使身體體白生香 ， 而且其營養價值高 ， 對身體有很好的補益作用 。

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野菜之所以被稱之為“野” ， 自然是自生自滅 ， 任其風吹日曬雨淋 ， 它們生命力極強 ， 因此 ， 常食用紫蘇能增強人的生命力 。
【自帶香味的野草，營養豐富價值高，用來泡茶作用大，你可見過它？】想不到這種自帶香味的野草 ， 價值竟然這么高 ， 若你有幸在野外遇見 ， 趕緊移植帶回家 ， 種一次可以無限次食用 ， 營養豐富價值高 。