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檸檬片的藥用價值及與食用方法

藥用價值食用方法檸檬片

【導讀】檸檬有哪些藥用價值有啥效果？檸檬的味道超級酸，一般是不能直接食用的，可以講檸檬用做烹飪美食或者壓榨檸檬汁來食用，因為檸檬的味道很酸，尤其是受到孕婦們的喜愛，長吃一些檸檬對孕婦有極大的好處哦 。檸檬富含的營養最多了，尤其是檸檬酸的含量超高 。所以檸檬也是烹飪美食的一種調味品 。
檸檬片的藥用價值
檸檬是最有藥用價值的水果之一 。由于它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益 。除了減肥去痘痘以外，對支氣管炎、鼻炎、咽炎、泌尿感染、結膜炎等等都有很好的治療作用 。檸檬口味宜人，直接食用可以補充人體水分和維生素C 。因為它的熱量低，而且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥 。

檸檬片的食用方法
一、鮮檸檬直接飲用
將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用 。檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料，其制作十分簡單方便，那淡淡的酸甜，，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齒留香 。目前，檸檬果汁已被世界各地的人們所接受 。
二、制糖漬檸檬
將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，一周后即可飲用(糖尿病患者可采用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)
三、檸檬用于烹飪
【檸檬片的藥用價值及與食用方法】 烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩 。