肝臟是人體中很重要的一個解毒器官 ， 并且還負責營養的消化吸收 ， 但是肝臟本身的痛感神經比較薄弱 ， 即便受到損傷后 ， 也不會感覺到什么疼痛 ， 這就導致肝臟疾病一經發現就已經在中晚期了 ， 失去了治療的最佳時間 ， 所以平時要注意肝臟健康 ， 保護肝臟不被受到侵害 。


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醫生提醒：頭部出現3種異常 ， 或是肝“扛不住了” ， 趁早檢查
1.鞏膜發黃
如果出現眼睛鞏膜發黃的跡象 ， 或許就是肝臟出現了損傷 ， 這是因為肝臟損傷后 ， 體內膽紅素無法正常代謝 ， 就會總膽紅素升高 ， 滲透到血液中流向全身 ， 致使膽紅素過多堆積在皮膚 ， 有些膽紅素在鞏膜中堆積 ， 引起鞏膜發黃以及皮膚發黃 。


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2.牙齦出血
如果刷牙時頻繁出現牙齦出血 ， 就要考慮是不是肝臟受到了損傷 ， 因為肝臟出現病變時 ， 體內的凝血因子就會下降 ， 體內凝血因子不足 ， 就會導致凝血功能出現異常 ， 常見于牙齦出血 ， 流鼻血的癥狀 ， 嚴重時還會出現消化道出現的情況 。


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3.黑眼圈明顯
正常情況下 ， 出現黑眼圈時往往是因為睡眠不足導致的 ， 但是如果平時睡眠都正常 ， 但是還是會出現很深的黑眼圈 ， 那就要注意肝臟是否健康了 ， 當肝臟受損時 ， 體內代謝毒素的功能就會下降 ， 時間一長就會導致毒素在血液中堆積 ， 因為眼睛周圍血管比較密集 ， 就會造成黑眼圈的情況 。


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除此之外 ， 當肝臟出現損傷后 ， 身體還會出現這些異常
1.右上腹經常出現痛感 ， 晚上睡覺失眠多夢；
2.小便濃黃味重 ， 大便發黑粘黏；
3.經常出現牙齦出血、流鼻血 ， 不易止血；
4.精神狀態特別差 ， 渾身出現乏力感；
5.身上出現小紅點 ， 蜘蛛痣；
6.身體發黃 ， 并且出現莫名的瘙癢；
7.指甲出現豎紋 ， 凹凸不平易斷；
8.掌心發紅出現肝掌 ， 腳底干裂 。


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想要養護肝臟 ， 試試做好3件事
1.保持良好的睡眠
因為生活節奏的加快 ， 熬夜加班也慢慢地變成一種常態 ， 但是長期熬夜就會造成生物鐘紊亂 ， 還會導致肝功能下降 。
所以盡量在晚上十一點之前睡覺 ， 這樣肝細胞的新陳代謝和修復能力會更強 ， 身體里的血液也會更加順暢地流動 ， 促進肝臟的正常運作 。


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2.平時注意補充養肝物質
肝功能不好的人不但要注意生活習慣 ， 還有注意多補充養肝物質 ， 科菲克就是治療乙肝肝病最有效的抗病毒藥物 ， 它其中含有很多有益于肝臟的成分 ， 對損傷的肝細胞有恢復的作用 ， 還能夠加快肝臟新陳代謝 。 防止肝臟疾病出現加重 。
3.注意定期體檢
定期體檢可以幫助查出人體中一些隱藏期比較長的疾病 ， 還可以監視一些慢性病是否出現惡化的情況 ， 做到早發現早治療 。
膽紅素含量：總膽紅素正常值為0-17μmol/L ， 如果長時間超出正常值就會出現現顯性黃疸 ， 也可能是由于肝功能損害引起黃疸形成 。
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