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玫瑰|胃部“保護傘”被揪出，不是牛奶和蜂蜜，你若愛吃，胃“堅不可摧”

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玫瑰|胃部“保護傘”被揪出，不是牛奶和蜂蜜，你若愛吃，胃“堅不可摧”

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玫瑰|胃部“保護傘”被揪出，不是牛奶和蜂蜜，你若愛吃，胃“堅不可摧”

老陳今年47歲 ， 是一名出租車司機 ， 由于長期的飲食不規律 ， 使他患上了慢性胃炎 。

前段時間 ， 老陳總是胃痛、胃脹 ， 當然 ， 他心里也沒有多想 ， 以為是胃炎復發 ， 于是就自行吃了點藥 ， 吃完藥后 ， 癥狀也有所緩解 。
然而 ， 最近幾天 ， 老陳又開始胃痛的 ， 尤其是在吃完飯后 ， 胃痛得厲害 ， 還時不時地反胃、想吐 。 這次老陳照常吃了些藥 ， 但沒有效果 。 不過老陳因為忙于工作 ， 自己又拖了一段時間 ， 才去醫院 。

經過檢查 ， 醫生發現他的胃炎已經發展為胃潰瘍了 ， 并且潰瘍較深 ， 面積也比較大 ， 醫生告訴他 ， 他應該早就來檢查的 ， 現在胃潰瘍已經比較嚴重 ， 很不容易愈合 ， 即使愈合后還容易復發 。
老陳聽后醫生的話后悔不已 ， 一直怪自己沒有把它當回事 ， 隨后醫生給他開了一些藥 ， 叮囑他不要吃刺激性食物 ， 少食多餐 ， 保持好的心態 ， 可搭配吃一些養護胃部的物質 。

當胃部出現潰瘍時 ， 身體會出現這些“信號”

  1. 上腹部疼痛
腹痛是胃潰瘍最典型的癥狀 ， 疼痛區域主要在上腹部、劍突后或胸骨 。 患者會出現脹痛或鈍痛 ， 疼痛一般在飯后1小時左右發作 。 若胃部有這種情況 ， 則可能是患上了胃潰瘍 。

  1. 【玫瑰|胃部“保護傘”被揪出，不是牛奶和蜂蜜，你若愛吃，胃“堅不可摧”】噯氣
噯氣類似于一種打嗝 ， 多發生在吃飯之后 ， 還會伴隨腹脹情況 ， 病情不嚴重時 ， 這種情況一般發生在進食后1小時內出現 ， 大約2小時左右就會有所緩解 。
  1. 其他癥狀
當患上胃潰瘍后 ， 一部分患者還可能表現為四肢無力、精神不佳、食欲不振以及體溫升高的情況 ， 在生活中需要根據具體情況進行判斷 ， 對于胃不好的人 ， 若莫名出現以上癥狀 ， 可考慮胃潰瘍所致 。

提醒：不想胃病“造訪” ， 這2類食物要少吃
  1. 油炸食物
油炸過的食物含有很高的油脂和熱量 ， 進食后不易被消化 ， 對于胃不好的人群 ， 容易引起胃脹、消化不良、反酸等情況 。 此外 ， 油炸食物中含有一些有害物甚者致癌物 ， 常吃容易增加胃癌的發生率 。
  1. 辛辣食物
辛辣食物具有刺激性 ， 大量攝入之后可能在胃部出現灼熱、刺痛感 ， 對胃黏膜造成損傷 ， 經常食用的話 ， 容易引起胃部充血、腫脹、糜爛等 ， 進而誘發胃病 。

胃部“保護傘”被揪出 ， 不是牛奶和蜂蜜 ， 你若愛吃 ， 胃“堅不可摧”
胃部需三分治七分養 。 很多人會喝一些牛奶和蜂蜜水來養護胃部 ， 但實際上 ， 其中的養胃效果并不顯著 。



參考文獻
黃婷.系統護理干預在慢性胃炎及胃潰瘍患者中的應用效果觀察[J
.基層醫學論壇201923(33):4803-4804.DOI:10.19435/j.1672-1721.2019.33.045.