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糖尿病食療最有效的食療方法( 二 )

糖尿病食療



8．治糖尿病和便秘一方

我有糖尿病，同時又是便秘患者（據醫生講，糖尿病患者大都患有便秘） 。我有時三四天不大便，肚子臌脹，坐立不寧，非常痛苦 。朋友告我一方：菠菜根100克洗凈切斷，銀耳10充浸泡后一齊用水煮服，早晚兩次 。 然有效 。


9．?？嗄懯w面治糖尿病

我老伴半年前漸漸消瘦，并全身無力、多飲、多尿 。經醫完檢查：血糖296，尿糖四個加號，患了老年性糖尿病 。大夫說不用吃藥，要控制飲食和脂肪 。朋友介紹一方：用?？嗄懼瓕⑹w面調和成糊狀，貼肚臍用紗布膠條固定，每日換藥一次，約30天 。我老伴血糖現在已降到195，尿糖無加號了 。

作者答讀者問

1 牛膽可往永外南頂村肉聯廠清真屠宰廠聯系；蕎面雜糧店或早市有售 。②10克蕎面滴入膽汁調成糊狀填滿肚臍蓋上紗布固定，每日1次 。③l只膽可用一月 。膽汁、藥糊放冰箱保存 。①此法無害，多用幾月應有效 。



10·糖尿病人自我控制主食一法

將半斤綠豆或豌豆等豆類煮八成熟，再加入2．5斤玉米面或蕎麥面和兩杯半生水，做成30個等大的窩頭，蒸20分鐘 。每日分5次，共食4至5個 。松香可口，對控制血糖有效 。張玉玲


11·常吃海帶降血糖

1993年我的空腹血糖已達200毫克％，尿糖每次檢查都是四個“＋”號，診斷為2型糖尿病 。用過各種降糖藥物，并嚴格控制飲食，可空腹血糖還是180毫克％左右，我到美國探親，一次在教堂吃飯，一位姊妹說：“常吃海帶降血糖” 。從此我的餐桌上就常常有涼拌海帶絲，一個月后，血糖果然下降 。開始以為是服藥的結果，但發現如果幾天不吃海帶，幾天不吃海帶，血糖又上升 。我便堅持藥物和海帶同時吃，血糖已控制在空腹血糖110毫克左右 。海帶的食法有多種，我比較喜歡涼拌，其做法：用溫水將海帶洗凈，再用涼水發泡，等粘液泡掉后，放進開水里焯一下，撈起來放點蒜末、米醋、麻油等即可食用 。 陳秀規


12．絞股藍茶治糖尿病

本人親屬一年前曾患糖尿病，幾次去大醫院治療，效果不理想 。后經友人介紹，每天早晚喝絞股藍棍茶（君子蘭牌），一次沏4一8克，約半年后又去醫院檢查，已恢復正常 。張鑒塘


13．緩解尿病的飲食

我近年來長期感到口干、口渴、出虛汗、全身乏力，經醫院檢查為非依賴型糖尿病，尿糖（＋＋+ ），血糖170毫克％ 。主人介紹一方，試服1一個療程（15天），再經醫院檢查，尿糖為0，血糖ll8-126毫克％，確已見效 。后將此方介紹給親友患者，也有明顯療效 。方法是：雞蛋2只洗凈，核桃2個去殼，大棗7枚洗凈，花生米、黃豆、黑豆各14粒，洗凈后溫水浸泡備用，每天早晨同時入鍋，溫火煮熟粥一碗，熟雞蛋去皮與粥空腹食用，15天為一療程 。


14．治糖尿病一方

將500-750克的活鯉魚開膛破肚，取出苦膽后用水洗凈，浸泡在剛沏好的花茶或綠茶水中，以便去掉腥味和消毒 。待茶水稍涼，用茶水吞下苦膽 。每天飯后吞吃1個苦膽，連吞食5天，可治糖尿病 。

二.食療方

地骨皮粥
【來源】《食醫心鏡》
【原料】地骨皮30克 桑白皮15克 麥冬15克 面粉100克
【制作】先煎3味藥，去渣，取汁，與面粉共煮為稀粥 。
【用法】渴即食之，不拘時 。
【功效】清肺，生津，止渴 。適用于消渴(糖悄病)、多飲、