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糖尿病食療最有效的食療方法( 四 )

糖尿病食療


【制作】豬脊骨加水適量熬成3碗 。去骨及浮油，入土茯
苓，再煎至2碗即成 。
【用法】分2次服完 。每日1服 。
【功效】健脾利濕，補陰益髓 。適用于糖尿病 。 
 
豬 脊 羹
【來源】《三因極一方》
【原料】豬脊骨1具 紅棗150克 蓮子(去心)100克 木
香3克 甘草10克
【制作】豬脊骨洗凈剁碎，木香、甘草兩味 以紗布包扎，
然后與紅棗、蓮子同放鍋中，加水適量，小火燉
煮4小時 。
【用法】分頓食用，以喝湯為主，并可吃肉、棗和蓮子 。
【功效】補陰益髓，清熱生津 。適用于糖尿病 。 
 
清蒸茶鯽魚
【來源】《活人心統》
【原料】鯽魚500克 綠茶適量
【制作】將鯽魚去鰓、內臟，留下魚鱗，腹內裝滿綠茶，
放盤中，上蒸鍋清蒸熟透即可 。
【用法】每日1次，淡食魚肉 。
【功效】補虛，止消渴 。適用于糖尿病口渴多飲不止以
及熱病傷陰 。 
 
山藥燉豬肚
【來源】民間方
【原料】豬肚 山藥各適量
【制作】將豬肚煮熟，再入山藥同燉至爛 。
【用法】稍加鹽調味，空腹食用，每日1次 。
【功效】滋養肺腎 。適用于消渴多尿 。