適宜冬天喝的茶,全在這里?。ńㄗh收藏)( 三 )


二、玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升
調制方法:
1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包 , 沖泡約6分鐘
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌 , 繼續用小火煮沸
3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片純
功效:性質溫和、降火氣 , 可調理血氣 , 促進血液循環 , 養顏美容 , 且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能 , 長期飲用亦有助促進新陳代謝 , 起到減肥消脂的作用 。

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三、綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許
調制方法:
1、將菊花放入水中煮沸
2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌
3、放入少量蜂蜜即可飲用
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方 。