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由于辭職了早上睡了個大懶覺 , 睡到了10點才醒 , 醒來睜開眼第一件事情是看手機有沒有母親發的微信 , 看到了母親發的語音:“讓我不要做飯去病房了 , 醫院樓下有食堂 , 母親去食堂打飯和父親吃 。 ”我心終于安穩點了 。
- 回復了幾條朋友的微信 , 感覺煙癮就來了 , 醒來都沒洗漱就特別想抽煙 。 按照半年前沒戒煙的習慣 , 我一般都是起床先泡杯茶 , 然后抽支煙上個廁所再洗漱 。 所以趕緊喝了杯涼開水去洗漱要稍微緩解了一下 , 沒過幾分鐘就想上廁所了(上大的) , 煙癮又來了!又在屋里轉了一圈 , 雖然明知道家里沒煙 , 但是還是翻箱倒柜找煙 , 特別難受!
- 在糾結中我也沒閑著 , “抽空”把早餐加午飯一起吃了 , 吃完以后更想抽煙了 , 可能是吃得太飽的緣故 。 按照半年前沒戒煙的習慣 , 我早上喜歡吃帶熱湯的食物 , 例如:抄手、面條、牛肉粉、包子加熱豆漿等等 , 喝了熱騰騰的湯就特別的想抽煙 。 還好接到母親電話 , 讓我趕緊把父親的厚睡衣帶過去 , 說我父親穿著薄薄的衣服在醫院到處走 , 怕他感冒 。 我估摸著父親應該情況好很多了 , 睡不下去了 , 連著躺在病房的床上好多天了 , 我連忙開車送過去 。
- 到了醫院把睡衣給了母親 , 馬不停蹄跑到護士站去問主治醫生的辦公室在哪?目的很簡單 , 我想見醫生一面 , 讓醫生給父親明確說明今后不能再吸煙了!我知道 , 我的一萬句話抵不過醫生的一句話 。 哪怕是出院以后真的可以吸煙 , 我都想請醫生幫忙說一個“善意的謊言”讓父親今后不能再吸煙了!我特別怕聽到醫生說:“出院以后 , 要少吸煙!”人都是有惰性的 , 少吸煙=可以吸煙 。
- 下午回到了家 , 泡了杯紅茶 , 剛喝幾口煙癮就又犯了 , 我發現我喝茶特別的想抽煙 。 所以就去沖了個熱水澡 , 還特地抹了下身體乳 , 目的就是讓身上有香味 , 潛意識里不讓煙味兒去破壞身體乳的香味 。 話說 , 洗澡對于抑制煙癮還是有作用的 , 洗完澡就立馬去吹頭發 , 穿襪子等等 , 也能分散不少的精力 。
- 晚上刷手機的時間多一些 , 反而煙癮發作沒那么頻繁 , 看看小視頻 , 逛逛淘寶的時間過得很快 。
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