(6)蜂蜜蘿卜汁:白皮蘿卜1個 , 洗凈 , 挖空中心 , 將蜂蜜100克裝入 , 置大碗內 , 加水蒸熟服 。(7)紅皮蘿卜洗凈(不去皮) , 切碎后加入麥芽糖2~3匙 , 擱置一夜 , 將溶成的蘿卜糖水頻頻飲 。(8)牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升 , 粳米50克 , 共煮粥 , 趁熱服 。
(9)家庭常備中成藥:急支糖漿、復方甘草合劑、銀黃口服液等 。
3、痰溫咳嗽:特點是咳嗽痰多 , 痰液清稀 , 早晚咳重 , 常伴有食欲不振、口水較多等癥 。治宜燥濕化痰 。
(1)橘皮粥:鮮橘皮30克 , 洗凈 , 切絲 , 大米100克 , 加水煮粥 。
(2)薏仁粥:薏苡仁50克 , 粳米100~200克 , 共煮成粥 , 常飲服 。
(3)二陳二仁粥:陳皮9克 , 半夏6克 , 茯苓12克 , 薏仁15克 , 冬瓜仁15克 , 粳米100克 。前五料水煎 , 沸后約10分鐘 , 去滓取汁 。加粳米及適量水 , 同煮為粥 。
(4)薏米杏仁粥:薏米50克 , 杏仁(去皮尖)10克 。薏米洗凈 , 加水煮成半熟 , 放入杏仁 , 粥成加少許白糖 。
(5)柚皮飲:柚子皮適量 , 水煎服 。
(6)常備中成藥:橘紅丸、橘紅痰咳液等 。
4、痰熱咳嗽:咳嗽 , 吐黃痰 , 伴口渴、唇紅、尿黃、便干等癥 。治宜清熱化痰 。
(1)荸薺海蜇飲:荸薺200克 , 海蜇皮100克 , 水煎 , 分服 。
(2)秋梨白藕汁:秋梨去皮、核、白藕去節 , 各等量 , 切碎 , 取汁 , 頻服 。
(3)蘆根粥:鮮蘆根150克 , 竹茹15克 , 生姜3克 , 粳米50克 。先煎前二味藥取汁 , 入米煮粥 , 待熟時加生姜 , 稍煮即可 。
(4)杏仁糖:帶皮苦杏仁、冰糖各等份 , 研碎混合 , 刺成杏仁糖 , 早服各沖服3克 。
(5)核桃仁150克 , 冰糖200克 , 山楂50克 。先將核桃仁水浸糜成漿 , 再將山楂熬成汁 , 去滓 , 入冰糖及核桃漿同煮熟 。隨意食 。
(6)冬瓜子15克 , 加紅糖少許 , 搗爛后開水沖服 , 一日2次 。
(7)常備中成藥:急支糖漿、先聲咳喘寧、復方鮮竹瀝、鮮竹瀝等 。
5、氣虛咳嗽:特點是咳嗽日久不愈 , 咳聲無力 , 痰液清稀 , 面白多汗等 。治宜健脾益氣 , 補肺止咳 。
(1)豆腐煲:豆腐250克 , 紅糖50克 , 生姜5片 , 慢火煲1小時 , 每晚睡前食用 , 連服1周 。
(2)杏仁、蘿卜、豬肺湯:豬肺、白蘿卜各1個(切塊) , 杏仁9克 , 共燉爛熟食 。
(3)海帶根500克 , 生姜75克 , 紅糖適量 。加水熬成450毫升的濃縮糖漿 , 每次15毫升 , 日3次 , 10在為一療程 。
(4)黃芪粥:黃芪20克 , 粳米50克 。黃芪加水500毫升 , 煮至200毫升 , 去滓 。入淘凈粳米 , 加水煮至粥成 。溫熱頓服 。
(5)豬肺薏仁粥:薏米150克 , 豬肺1個 , 切丁 , 共煮成粥 。
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