小兒感冒咳嗽食療偏方( 三 )




(6)花生紅棗湯:花生米、大棗、蜂蜜各30克 , 水煎 。食花生、棗 , 喝湯 。日2次 。

(7)常備中成藥:兒康寧、四君子合劑 。

6、陰虛咳嗽:特點是干咳少痰 , 咳久不愈 , 常伴形體消瘦、口干咽燥、手足心熱等癥 。治宜滋陰潤肺止咳 。
(1)門冬粥:天門冬15~20克 , 粳米60克 , 冰糖少許 。先煎天門冬取汁去滓 , 入粳米同煮為粥、粥成加入冰糖 。每日早起空腹服用 。
(2)銀耳粥:銀耳25克 , 粳米100克 。冰糖適量 。銀耳加水煮至六成熟 , 入米共煮成粥 , 直鍋前加冰糖 。

(3)百合粳米粥:百合50克 , 粳米100克 , 紅棗5~10枚 , 赤子豆30克 , 白糖適量 , 先將紅小豆煮至半熟 , 入粳米、百合、紅棗同煮為粥 , 粥成后加入白糖 。
(4)川貝釀梨:川貝母12克 , 雪梨6個 , 冬瓜條100克 , 冰糖100克 , 糯米100克 , 白礬3克 。先將糯米蒸熟 , 冬瓜條切成小顆粒 , 川貝研成末 , 白礬溶于水;再將雪梨去皮 , 切下蓋 , 挖出梨核 , 浸入白礬溶液中以防變色;制作時取出梨 , 在沸水中燙一下 , 沖涼 , 放碗內 , 將糯米飯、冬瓜條粒、冰糖拌勻 , 和入川貝粉 , 裝雪梨內 , 蓋好 , 蒸1小時至爛即成;另將剩下的冰糖溶水 , 收濃汁 , 淋在剛出籠的梨上 。每早晚各吃梨1個 。
(5)川貝冰糖梨:川貝粉3克 , 大梨1個 , 冰糖6克 。將梨去皮 , 挖去梨心 , 填入川貝粉、冰糖 , 蒸熟食之 。

(6)蜂蜜蒸梨(蘿卜):梨或白蘿卜1個 , 挖空心 , 蜂蜜30克裝入梨或蘿卜內 , 蒸熟食用 , 每日 2個 。

(7)黑芝麻60克 , 核桃仁60克 , 冰糖50克 , 共搗爛 , 開水沖服 , 每次10~15克 , 早晚空腹服 。尤其適用于伴陰虛腸燥便秘者 。

(8)百合豬肺湯:百合30克 , 豬肺250克 。共慢火燉熟 , 加少許食鹽調味 , 飲湯食豬肺 。
(9)銀耳鴨蛋:銀耳9克 , 先煮;鴨蛋1枚 , 打入銀耳湯 , 加入適量冰糖調味食用 。

(10)家庭常備中成藥:養陰清肺丸、念慈庵川貝枇杷膏等
1、 蘿卜蔥白

風寒咳嗽 , 蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克 。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服 。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽 , 痰多泡沫 , 伴畏寒 , 身倦酸痛等 。

2、 紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克 。以水三碗煎至過半 , 頓服 , 服后出微汗即愈 。驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產后受寒腹瀉;惡陰等 。

3、 蕪荽湯平傷風咳嗽

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克 。先將大米洗凈 , 加水煮湯 , 取大米湯三湯匙與蕪荽 , 飴糖攪拌后蒸10分鐘 , 趁熱一次服 , 注意避風寒;發汗透表 , 治傷風感冒引起的咳嗽 。

4、 白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克 。將蘿卜洗凈,切片 , 放入碗內 , 倒入蜂蜜及白胡椒 , 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服 , 臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽 。