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病因|銀屑病冬季就容易加重，咋回事？生活中做好這3點，平安過冬

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銀屑病是我們比較常見的一種皮膚類的疾病，俗稱為牛皮癬。而導致銀屑病發病的原因很多，但主要的病因并不能確認，尤其銀屑病會伴隨著很多其他類疾病的發病，因而銀屑病不能忽視，早發現，早治療是非常有必要的。那么如何更好地發現銀屑病，即前期會有哪些癥狀呢，以下三個癥狀提醒，相信能夠更好地提前做好護理和預防。
1、肌膚上出現皮蘚，且一摸就掉了
很多患者的銀屑病都是急性發病的，在發病前期皮膚會出現各種皮蘚，且用手一觸摸就非常容易掉。這種情況很有可能是皮屑病的前期，若是在此基礎上，肌膚上有明顯的界限分割，同時有色斑出現，就要盡快做好預防救治，了解具體情況，一般來說它就是銀屑病的前期癥狀。
2、出現黃豆大的紅色丘疹
銀屑病初期會在發病，會出現例如豆大的紅色丘疹或斑丘疹，并且會逐漸在，頭皮，發際等地方出現，所以這些部位出現這種情況的就很有可能是銀屑病的表現，需要就診查明病因，不要耽誤了具體的治療的時間。
3、點狀出血現象
早期的銀屑病與一般的皮膚炎癥是非常相似的，但是不同于一般的皮膚炎癥，其會出現點狀出血的現象，紅斑面會涌出一些血珠，在皮膚上也會出現針眼一樣的出血點。
雖然銀屑病的治療比較慢，并且是一種持續性的慢性炎癥，經過有效的調理后，還是能夠預防其長期發病的，要想更好地避免和預防做好以下護理很關鍵。所以在日常的生活中應該格外注意，尤其掌握科學的具體防范措施更是至關重要。
除此之外呢，銀屑病有一個很顯著的特點，那就是一到冬季就容易復發或加重，但進入夏天后就不容易犯了。這是為什么呢？
第一，因為太陽光中的紫外線對銀屑病有很好的治療作用。
第二，冬季氣溫低、容易發生上呼吸道感染?；蛟S有讀者會這樣認為，這銀屑病與上呼吸道感染搭什么界??？但據臨床醫學研究發現，上呼吸道感染如咽炎、扁桃體炎、感冒等都會誘發或加重銀屑病，這也就是為什么醫生總是提醒銀屑病患者要盡管避免上呼吸道感染的原因。因此，注意保暖、避免感冒，能夠有效減少銀屑病的復發。需要強調的是，雖然上呼吸道感染可以誘發并加重銀屑病，但并不直接導致銀屑病皮損的發生。也就是說，銀屑病皮損并不是有微生物感染所導致的，因此銀屑病也不具備傳染性。
那么，得了銀屑病冬天太難受！生活中做好這3點，平安過冬
1注意保護好皮膚屏障
冬天之所以銀屑病高發，跟外在環境的寒冷干燥有關。患者在規范用藥的同時，還需要保護好皮膚這個屏障，特別是注意皮膚保濕。研究證明，使用外用潤膚劑可改善皮膚屏障功能，減少皮膚水分的丟失，同時對皮膚炎癥有舒緩作用，改善瘙癢。因為干燥導致的瘙癢盡量不要搔抓，否則可能會導致皮疹增加，甚至皮膚破損感染，更不利于皮膚的修復。
此外，日常洗浴時，最好不要用肥皂洗澡。健康的皮膚呈弱酸性，應避免使用肥皂等堿性清潔劑，破壞皮膚的酸堿平衡。過多的洗滌次數和搓澡等行為也會對皮膚屏障造成損傷。
2注意調適心理狀態
有研究顯示，精神的創傷或者緊張焦慮也可以使銀屑病發生，所以銀屑病的病因和遺傳以及免疫相關，誘因包括感染、免疫、緊張、勞累等等都有關系。也與患者的精神和心理因素密切相關。
一般而言，冬季陽光照射減少，戶外活動受限，患者情緒容易受影響，再加上年底很多人會面臨考試或年終考核，壓力或工作強度都很大，不良的情緒（如緊張、焦慮、驚恐、憤怒、抑郁、悲痛）、應激性生活事件（如家庭糾紛、親人病故、工作變遷、考試）、過度勞累、睡眠障礙等，都可能誘發或加重銀屑病。更何況銀屑病本身會影響外貌，尤其暴露部位出現大量的紅斑、脫屑，一旦有發病的萌芽，患者會因為自卑導致心理壓力更大。