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前列腺炎的食療( 二 )

前列腺炎食療




食療方面可選用
①泥鰍魚燉 豆腐。活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量 。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生姜、清水各適量 。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟 。然后，加入豆腐塊于燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用 。
②白玉蘭豬瘦肉湯 。鮮白玉蘭（又稱白蘭花）30克（干品10克），鮮豬瘦肉150克 。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯 。湯成后，加食鹽少許調味即可 。
③芪茅飲 。生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉 20克，西瓜 皮60克（鮮品200克），砂糖適量 。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次 。④參芪杞子粥 。黨參30克，黃芪30克，枸杞 子10克，大米100克 。制作時，先將黨參、黃芪同放砂鍋內，加適量清水，用中火煎汁 。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥 。待煮至粥半熟時，倒入參芪藥汁再煮成粥，調味后早晚服食 。對于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品 。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡 、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列 。
⑤葵菜羹將葵菜葉洗凈，煮沸加入淀粉少量作羹，另以食鹽、味精調味即成 。空腹食，每日2次 。
⑥獨味蜂王漿用蜂王漿、開水配制成1∶100的溶液 。每日口服2次，每次20～30毫升，長期服用 。
⑦葡萄煎葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇舌草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升，將以上各味調和，煎為糖稀狀，飯前服60毫升 。
⑧、將爵床草100克(干者減半)洗凈切碎，同 紅棗 30克一起加水1000毫升，至400克左右 。每日2次分服，飲藥汁吃棗 。利水解毒 。適用于前列腺炎 。
⑨、車前綠豆粱米粥：將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥 ?？崭狗?，連服數日 。適用于老人前列腺炎、小便淋痛 。慈菇凌霄粉：將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細末 。每次取6克，白開水送服，每日3次 。適用于前列腺炎 。白蘭花粉：將白蘭花研為粉末 。每次取10克，溫開水送服 。每日3次 。適用于前列腺炎 。蘿卜浸蜜：將蘿卜1500克洗凈，去皮切片，用 蜂蜜 浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次 。每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，常吃 。適用于氣滯血瘀型慢性前列腺炎 。獨味蜂王漿：用開水將蜂王漿配制作1∶100的溶液 。每日口服2次，每次20～30毫升，長期服用 。滋補強壯，益肝健脾 。適用于慢性前列腺炎以及病后體虛、營養不良 。胡枝草煎：將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克，車前草15～24克，冰糖30克 。3味酌加水煎 。日服3次 。潤肺清熱，利水通淋 。適用于前列腺炎，小便淋瀝 。二紫通尿茶：紫花地丁、紫參、車前草各15克，海金砂30克 。上藥研為粗末，置保溫瓶中，以沸水500毫升泡悶15分鐘 。代茶飲用，每日1劑，連服5～7天 。消炎利尿 。適用于前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛癥者 。脾胃虛寒者忌用
前列腺食療營養原則
1、限制脂肪的攝入：據多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的 。建議應盡量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率 。
2、多飲水，促進排尿：尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預防重復感染的發生 。因此，患者應注意多飲水、勤排尿 。同時，在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發生便秘 。