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①粗鹽指的是天然鹽，能刺激和促進皮脂腺的分泌，有發汗的作用，它可以幫助排出體內的廢物和多余的水分。②由于鹽有極易吸潮的的性質，加熱時一定加熱到鹽中的水分蒸發干凈。③使用的鹽：大約玉米粒大小的大顆粒粗鹽，每次用4斤左右，可以反復炒著用。④熱敷的過程：將熱好的鹽袋子放在熱敷部位，仰臥或者坐著都可以，大概敷1-2小時就行了。一袋炒粗鹽，竟然可以對付這么多病！家里有人患有這些疾病的，不妨試一試，成本不高，功效不?。?/p>

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