飲茶要因人因時因地制宜
如胃寒的人就不宜喝綠茶，因“茶苦而寒”，胃寒再加茶葉寒涼就會雪上加霜。哺乳期的婦女應少喝茶，因茶多酚對乳汁有收斂作用。服藥時不宜用茶水送服，因茶葉中所含成分能降低藥效。另外患缺鐵性貧血的人不宜飲茶，因茶水中的鞣酸會影響人體內對食物中鐵質的吸收，從而使人體中鐵的元素更缺乏，貧血更甚。茶可刺激胃酸分泌，故潰瘍病人千萬不要喝濃茶。





文章插圖

飲茶有益健康
【 茶葉|都說喝茶有益養生，但是為什么可以促進人體的保健呢？你要知道】經常飲用可以防病治病、益壽延年，合理飲茶可最有效地發揮茶葉的效益，貴在適量、適時，現泡現飲，多飲淡茶、少飲濃茶?！罢埦ｏ嫴瑁幽暧忠鎵邸?。

• 肝明目|秋冬常吃這3樣益處多多，健胃促消化 ，營養不流失 ，吃了都說好
• 雞蛋是大家最熟悉不過的食物|雞蛋和它一起吃，吃過都說好，堪稱“鈣王”
• 茶葉|喝一口等于“鋼絲球”刮肝！衛生組織發聲：停止飲用“1茶葉”，趁早扔
• 茶葉|一張紙幫你判斷茶中是否含有香精？
• 茶葉|喝茶、喝白開水、喝礦泉水有區別嗎？哪種更健康？全給你講清楚
• 白開水|喝茶、喝白開水、喝礦泉水有區別嗎？哪種更健康？全給你講清楚
• 茶葉|尿路結石患者適合飲茶嗎
• 乙醛|茶葉加白糖一起喝 能解酒醒酒嗎？
• 早上起床后不能吃茶葉蛋油條，哪怕餓肚子，盡早轉告家人
• 醫生|50歲以后的男性，眉毛變長，都說明了什么呢？不妨聽聽醫生怎么說