英國《自然》雜志近日發表的一項小鼠研究發現 , 鍛煉能提高那些或對大腦具有保護作用的抗炎因子水平 。 如果將這些抗炎因子轉移到不鍛煉的小鼠體內 , 也能提高它們的學習和記憶力;一小組認知損害患者在堅持鍛煉6個月后 , 體內這些抗炎因子也會有所增加 。 研究結果對鍛煉身體為何有益大腦的機制提出了新的見解 。
雖然鍛煉對大腦和認知功能的益處已是眾所周知 , 但其背后的機制一直有待闡明 。 為了確定鍛煉是否能讓血漿中有益腦功能健康的因子水平上升 , 美國斯坦福大學醫學院神經科學家托尼·韋斯-科雷及其同事 , 從不運動的小鼠和使用跑步機28天的小鼠體內分別采集了血漿 , 并將這些血漿注射到不運動的年輕小鼠體內 。
研究發現 , 注射了跑步小鼠血漿的小鼠 , 其海馬細胞增殖和存活率顯著增加 , 這與在運動小鼠體內觀察到的由跑步產生的直接效應類似 。 注射了跑步小鼠血漿的小鼠 , 其環境和空間的學習以及記憶力也有所增強 。
研究人員對這些血漿進行了蛋白質組學分析 , 發現特定因子在鍛煉產生的抗炎作用中起到了關鍵作用 , 比如簇集蛋白 。 靜脈注射簇集蛋白在急性大腦炎癥小鼠模型和阿爾茨海默病小鼠模型中均表現出抗炎作用 。 他們還發現 , 在進行6個月的身體鍛煉干預后 , 20名輕度認知損害患者血漿中的簇集蛋白水平有所上升 。
研究結果表明 , 血漿中可能存在對大腦有益的可轉移的抗炎“運動因子”;研究還為開發阿爾茨海默病這類疾病的治療手段指出了新方向 。
【水平|鍛煉為何有益大腦有新解】(摘自《科技日報》)
- 代謝|運動代謝圖譜揭示何時運動最好
- 背部|啞鈴初學者的鍛煉方法,學會5個動作,有效提升肌肉力量
- 水平|碧生源:開啟健康生活 推薦蔬菜瘦身
- 隨著人民生活水平的提高和醫療技術的不斷進步|健康科普堂 | 冬季以合理膳食“抵御”老年病,你做對了嗎?
- 水平|國產“糖尿病疫苗”面世,每月只需注射一次!病人不用做藥罐子了
- 瓣膜|人類器官移植史上 “二師兄”為何成為“天選之子”?
- 德州|山東大學齊魯醫院全面托管德州市人民醫院 共同打造高水平省級醫療中心
- 地面|體育老師推薦的寒假家庭鍛煉計劃,快帶孩子動起來吧
- 尿毒癥|為何尿毒癥越來越多?醫生提醒:這3類食物建議少吃,腎或感激你
- 實驗|每天跑步45分鐘,抵不過別人鍛煉2分鐘,BBC的一項實驗,扎心了
