癥狀|“難言之隱”怎樣才能避免病情反復？食物|張震來|病情|不良習慣|肛

冬季氣溫下降，空氣干燥，加之寒冷，吃火鍋等辛辣食物的人群明顯增多，讓“菊部出口”不堪重負，導致很多老痔病患者一到冬天病情就會反復，屢治屢犯。怎么才能避免痔瘡反復？今天，特邀請天津和平歐亞肛腸醫院肛腸科醫師張震來講解一下。
區分痔瘡的緩解再發作、復發與再生
張震：很多患者對痔瘡的復發往往有一個錯誤的認識，其實復發與再次發作是不同的。 “復發” ，指的是痔瘡在原有手術位置再次發作，在手術部位以外的部位再次發病，叫做“再生” 。未經手術的患者口中的“復發” ，只是癥狀暫時緩解后再度發作，痔瘡本身并沒有消失。
大多數患者的情況都屬于“緩解后再發作” 。會出現這種情況，主要是因為痔核由人體的正常組織肛墊病變而來，受到致病因素刺激后，就有可能再次出現水腫、脫垂等痔瘡常見癥狀。

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為什么痔瘡容易反復發作？
張震：很多患者在注意飲食或藥物治療后，疼痛、便血等癥狀都會暫時消失。但為什么痔瘡仍會“卷土重來”呢？主要原因有以下幾點：
1、不良習慣未改變
引起痔瘡發作的外界因素有很多，比如嗜吃辛辣刺激食物、缺乏膳食纖維、冬季氣候干燥、長期腹瀉或者便秘等，都會導致痔瘡癥狀再度發作。
2、不可抗重力作用
人是少數直立行走的物種，在重力的作用下，肛門部位長期受到臟腑壓迫。即使沒有其他不良習慣影響，久站久坐還會加重這種壓力，容易導致痔瘡病情加重，甚至脫出無法還納。
3、誤診誤治
很多患者對痔瘡抱有輕視心態，往往未經診斷就自行使用痔瘡藥物進行治療。但事實上，不同種類、分期的痔瘡治療方法不同，未經檢查胡亂用藥，很容易無功而返。

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科學治療，避免痔瘡反復
張震：從上面的分析可以得知，想要避免痔瘡反復發作，改變不良習慣很重要。
首先注意飲食，攝取食物和水分要適量，平時多吃蔬菜和水果，多喝開水。其次，養成每日定時大便的習慣，不要邊看手機邊排便，排便時間盡量短些。在工作時間中，我們也要注意定時起來走一走，避免久站久坐。
另外，很重要的一點是查明病因。不同分期的痔瘡治療方法不同，其他肛腸疾病的治療方法也與痔瘡不同，一概而論很容易耽誤治療時機。

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溫馨提示
痔瘡雖然屬于常見肛腸病，但這并不意味著只要出現便血、便痛、腫物脫出等癥狀就是痔瘡。建議患者初次發作，或病情發生變化時，及時到正規醫院進行檢查，以便對癥治療。
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作者 | 陶芳
【癥狀|“難言之隱”怎樣才能避免病情反復？】圖片 | 潘秉方劉強