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中學生適合做什么簡單的菜


中學生適合做什么簡單的菜

文章插圖
適合中學生做的菜:
一、酸辣土豆絲:
1、 將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去淀粉,避免其變黑 。炒前撈出 , 瀝干水分 。
2、 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,干辣椒切絲 。
3、 炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調(diào) 味,再淋上香油和香醋 , 炒熟即可 。
二、紅燒茄子:
1 把茄子洗凈去掉頭尾 , 切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝干水后灑少許淀粉拌勻 。蔥去頭尾洗凈,切成段 。
2 豬肉洗凈切片,剁成泥后,加1二分之一湯匙醬油、一湯匙生粉、二分之一湯匙油和三分之一湯匙雞粉拌勻,腌制十分鐘入味 。
3、倒三湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白后撈起待用 。
4、繼續(xù)加十湯匙油,爆香蔥段 , 放入茄子開大火快速翻炒,加五湯匙水炒至茄子出水變軟,約五至六分鐘 。
【中學生適合做什么簡單的菜】5、倒入之前炒好的肉末炒一分鐘后,灑三分之一湯匙鹽、五分之一湯匙雞粉和二分之一湯匙醬油調(diào)味,就可起鍋 。