養生:月經不調食療有高招 山楂紅糖改善經期混亂

【養生:月經不調食療有高招 山楂紅糖改善經期混亂】 1、濃茶紅糖飲:
茶葉、紅糖各適量 。煮濃茶一碗 , 去渣 , 放紅糖溶化后飲 。每日一次 。功能清熱、調經 。主治月經先期量多 。