長沙|大學生因壓力過大中毒,醫生:注意規律作息調節心態( 二 )


從而手腳發麻、呼吸急促

長沙|大學生因壓力過大中毒,醫生:注意規律作息調節心態
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醫生表示過度換氣綜合征
是因焦慮引起的心理、生理反應
發作時候患者感覺心跳加快、出汗、呼吸加快
從而二氧化碳不斷排出
而引起的呼吸性堿中毒
導致手腳出現麻木

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醫生提醒
如果遇到過度換氣導致
呼吸急促和四肢麻木的癥狀
旁人可以多加安撫
使得患者平靜下來
恢復正常呼吸
即可緩解

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生活中總會遇到壓力和煩惱
但我們要及時調整心態、直面挫折
保持情緒平穩舒暢
才能有利于身心健康

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大家要學會調節壓力
保持好心情哦!
青春山東綜合整理自芒果都市、西湖之聲等